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L’Albero riccio

In omaggio a 3 iscritti estratti a sorte. Estrazione 31/12/2022 ore 20.30 L’elenco degli iscritti alla newsletter è numerato. Utilizzando un’applicazione sul web che estrae in modo casuale 3 numeri, dopo aver inserito il numero minimo e massimo, comunico che i numeri estratti sono 16 37 48. Per questione di privacy non posso mostrare néContinua a leggere “L’Albero riccio”

Ansia

Dottoressa Marcella Taricco – Psicoterapeuta: “Quando mi domandano che cosa sia l’ansia, dico che è una reazione emotiva ad un pericolo o ad una minaccia percepiti. Cioè non reali. Questo la differenzia dalla paura, che è una reazione ad un pericolo reale. Ma allora l’ansia non esiste? Diciamo che non dovrebbe esistere visto che ilContinua a leggere “Ansia”

TESTO – PICCOLO GUERRIERO

VALUTAZIONE – CATEGORIA AUTORI NOTA DELL’AUTORE Ho apprezzato la valutazione nella prima parte. Non coerente la proposta di miglioramento: se prima trovo scritto: “le descrizioni quasi fotografiche… un linguaggio diretto, d’impatto ma allo stesso tempo ricco di ricercatezza nell’approccio descrittivo…” non ha senso proporre come punti da migliorare “un maggior numero di metafore e mezziContinua a leggere “TESTO – PICCOLO GUERRIERO”

M’illumino d’immenso

Che cos’è la POESIA? E’ un insieme di parole che, ricercate e accostate l’una all’altra in un certo modo, permettono un breve viaggio musicale. L’esperienza che ne deriva, non dipende soltanto dalla capacità del compositore, ma anche dalla fertilità di chi legge o ascolta.

Estro Musicale

Grazie alla Fondazione Estro Musicale ho potuto esibirmi in studio gratuitamente, proponendo 2 dei miei brani inediti. Nell’occasione ho conosciuto Massimo Caso e Amedeo Bianchi che ringrazio per la professionalità e simpatia. Ringrazio tutti coloro che sostengono la fondazione e permettono iniziative come questa. Siamo in molti ad aver proposto le proprie opere, poco piùContinua a leggere “Estro Musicale”

L’ultimo respiro

Mamma perchè il papà continua ad ammalarsi? Stiamo facendo le analisi: ha l’emoglobina bassa ma il ferro è alto. E che vuol dire? Che faremo altre analisi… Poi un giorno andiamo tutti all’ospedale: leucemia. Le chemio, le trasfusioni, gli alti e bassi, le parole da non dire, le lacrime nascoste. Incoraggiarlo senza illuderlo, aiutarlo senzaContinua a leggere “L’ultimo respiro”

Nessuno è obbligato a drogarsi

Una dose per fuggire, una dose per vincere, una per “restare a galla” e una per andare a fondo…. Ancora una, l’ultima. “Vuoi essere libero, ma scegli la dipendenza.” Un giorno ho applicato un cerotto di morfina sulla spalla di mio padre affetto da leucemia. Era rannicchiato nel suo letto, l’ho visto strizzare gli occhiContinua a leggere “Nessuno è obbligato a drogarsi”

Legna e testosterone…

Ho trovato quest’articolo su instagram: https://www.instagram.com/pulsemed_/ Non ho potuto fare a meno di ripubblicarlo… Il testosterone, ormone spesso connesso alla virilità, permette di migliorare le performance fisiche aumentando il livello di glucosio richiamato nei muscoli in attività. Inoltre, il testosterone aiuta anche ad aumentare la massa muscolare magra e la densità ossea, e può aiutareContinua a leggere “Legna e testosterone…”

Educare o Riempire?

Non posso accettare che la scuola non comprenda una materia fondamentale come il controllo delle emozioni. La gestione della rabbia, dell’ansia, del desiderio è materia fondamentale. Ogni bambino o adolescente deve poter affrontare ogni forma di disagio nell’ambito scolastico: la cosa che pesa di più nell’adolescente è la percezione che gli altri hanno su diContinua a leggere “Educare o Riempire?”